Особенности работы "спортивного" сердца

курсовая работа

3.1 Физиологические основы мышечной работы

При выполнении физической нагрузки увеличивается расход энергии и возрастает потребление кислорода (VO2). При выполнении работы ступенеобразно возрастающей мощности уровень потребления кислорода постепенно нарастает вместе с увеличением сердечного выброса и артериовенозной разницы по кислороду (АВдифО2). Линейная зависимость между VО2 сердечным выбросом и АВдиф при выполнении работы динамического характера сохраняется лишь до определенного предела, после которого VO2 стабилизируется и дальше не нарастает, несмотря на дальнейшее увеличение нагрузки (рис 3.).

Этот устойчивый уровень VО2 характеризует максимальное потребление кислорода (МПК), которое определяется как наибольшее количество кислорода, потребляемое за 1 мин. МПК является мерой аэробной мощности кардиореспираторной системы и выражается в миллилитрах кислорода на килограмм массы тела за 1 мин. Приведение этого показателя к единице массы тела необходимо для сопоставления его величины у лиц с различными росто-массовыми характеристиками. Величина МПК варьирует в широких пределах и зависит от состояния центрального кровотока, способности мышц утилизировать кислород. На величину МПК влияют также возраст, пол, размеры тела, генетические факторы, уровень физической активности. У нетренированных мужчин 30-летнего возраста МПК в среднем равен 3200 мл/мин, у спортсменов экстракласса он может достигать 6000 мл/мин и более [Аулик И.В., 1998]. У 20-летнего мужчины величина МПК отнесенная к 1 кг массы тела равна в среднем 45±5 мл/(кг-мин), у тренированных лиц того же возраста достигает 60 мл/(кг-мин), у олимпийцев приближается к 80 мл/(кг * мин) [Mitchel J., Blomquist G., 1979]. Величина МПК, как показали исследования В.Л. Карпмана и сотр. (1974), тесно связана с результатами определения физической работоспособности по тесту PWC170. Корреляция между этими показателями носит линейный характер в зоне обычных для спортсменов величин PWC170 --1100--1800 кгм/мин, что подтверждает высокую информативность МПК при оценке аэробной производительности аппарата кровообращения и физического состояния организма в целом. Помимо расчета МПК, для характеристики функциональной способности сердечно-сосудистой системы к выполнению работы в аэробном режиме широко используется расчет числа метаболических единиц (ME). Для вычисления этого показателя делят величину поглощенного кислорода во время физической нагрузки на количество кислорода, используемое испытуемым в условиях обмена покоя. Таким образом удается определить, во сколько раз МПК превосходит базальный уровень потребления кислорода. При отсутствии возможности исследовать уровень VO2 в условиях обмена покоя обычно обходятся расчетом ориентировочного числа ME, принимая уровень VO2 в покое за 3,5 мл/кг массы тела, т. е. 1 ME условно приравнивается к 3,5 мл О2 на 1 кг массы тела. У здоровых нетренированных лиц число ME обычно составляет 10--12, у спортсменов может превышать 15-16.

Делись добром ;)