logo
Popov_S_N_Fizreabilitatsia

9. Особенности занятий физическими упражнениями в период беременности, в родах и послеродовой период. Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях.

Необходимость систематической мышечной деятельности для человека давно теоретически обоснована и практически доказана. Безусловно, в период беременности влияние этого фактора многократно возрастает. Физические упражнения по­зволяют достигать оптимального режима функционирования основных систем организма в изменившихся условиях. Благо­даря использованию физических упражнений можно успешно противодействовать ряду нежелательных осложнений беремен­ности (варикозное расширение вен, плоскостопие, слабость мышц брюшного пресса и т. д.).