57. Гипогликемическое состояние. Причины развития. Первая помощь, профилактика.
Гипогликемическое состояние связано с уменьшением содержания глюкозы в крови - гипогликемией. Развивается в соревнованиях в беге на длинные дистанции, многочасовых велосипедных гонках, во время марафонских заплывов, на длинных дистанциях у лыжников.
Характеризуется наличием острого чувства голода, холодного пота, помрачения сознания, бледностью кожи, расширением зрачков, нелепыми поступками на дистанции.
В нормальных условиях содержание глюкозы в крови колеблется от 80 до 120 мг%. Продолжительная и интенсивная физическая нагрузка приводит к снижению содержания сахара в крови. Если оно лишь немного меньше нижней границы нормы, патологических реакций у спортсменов не наблюдается. Если же содержание сахара в крови уменьшается существенно, до 40 мг% и ниже (В. С. Фарфель), может развиться опасное гипогликемическое состояние. Причина его – в уменьшении доставки глюкозы к ЦНС, которая не обладает запасами этого углевода. В результате нарушается ее работа и выявляется комплекс неспецифических и специфических для деятельности нервной системы симптомов.
Питание на дистанции осуществляется в виде жидких смесей, содержащих необходимое количество легкоусвояемых углеводов (на дистанции 50 км лыжник может принять до 1 л смеси, содержащей 350 г сахара). В крайнем случае жидкая смесь может быть заменена кусковым сахаром или шоколадом. Число питательных пунктов зависит от длины дистанции. Первый такой пункт может быть организован уже на 10-15-м километре дистанции в зависимости от вида спорта (но не дальше, чем на 25-м километре). Во время марафонских забегов питательные пункты можно располагать через каждые 5 км, а во время лыжных гонок на 50 км – несколько реже.
При развитии гипогликемического состояния необходимо оказать помощь пострадавшему. Прежде всего следует предложить ему выпить стакан теплого сахарного сиропа с хлебом или съесть несколько кусков сахара или сахарный песок, запив водой. В случае развития более тяжелого гипогликемического состояния, сопровождающегося помрачением сознания, требуется срочная врачебная помощь.
- 1. Определение понятия «спортивная медицина». Цели и задачи спортивной медицины. Содержание курса спортивной медицины. Связь с другими науками.
- 2. Краткая история развития спортивной медицины. Роль известных ученых в развитии спортивной медицины. Актуальные проблемы спортивной медицины.
- 4. Методы врачебного обследования лиц, занимающихся физической культурой и спортом. Самоконтроль физкультурника и спортсмена.
- 5. Понятие о здоровье и болезни. Специфические и неспецифические признаки болезни. Периоды течения и типы болезней.
- 6. Патологические реакции, процесс и состояние. Мобилизация механизмов защиты организма при болезнях.
- 7. Этиология. Внешние причины заболеваний.
- 8. Патогенез. Роль наследственности в патологии.
- 3) Нервный путь
- 9. Реактивность организма. Понятие об общем адаптационном синдроме.
- 1) Состояние цнс:
- 2) Эндокринные железы:
- 10. Иммунитет. Влияние занятий физической культурой и спортом на систему иммунитета.
- 11. Аллергия. Виды аллергенов.
- 12. Понятие о дистрофии, атрофии, гипертрофии. Разновидности.
- 1)Белковые дистрофии:
- 1) Компенсаторные рабочие гипертрофии
- 13. Понятие о физическом развитии. Акселерация. Причины акселерации.
- Половая зрелость
- Скелетная зрелость
- Зубная зрелость
- Значительное увеличение количества информации;
- 14. Оценка уровня физического развития. Соматоскопия. Типы телосложения Антропометрия. Метод индексов и метод стандартов.
- 1.2 Определение артериального давления (ад)
- 17. Структурные и функциональные особенности «спортивного сердца».
- 3.4 Артериальная гипертензия
- 3.5 Систолический шум (на фкг)
- 3.6 Изменения на экг
- 2) Неполная и полная поперечная блокада сердца;
- 20. Проба с.П.Летунова. Содержание, методика проведения, оценка результатов. Типы реакций сердечно-сосудистой системы на пробу с.П.Летунова. Характеристика, оценка.
- 3.Натуживание
- 4. Изменение газового состава вдыхаемого воздуха
- 22. Гарвардский степ-тест. Содержание, методика проведения, оценка результатов.
- 23. Тест pwc170. Модификации теста.
- Зона оптимального функционирования кардио-респираторной системы ограничивается диапазоном пульса от 170 до 195–200 уд/мин.
- Связь между чсс и мощностью фн имеет линейный характер вплоть до величины пульса в 170 уд/мин. При дальнейшем увеличении чсс этот характер нарушается.
- 24. Понятие о мпк. Методы определения мпк.
- Прямой способ определения мпк
- Косвенный способ определения мпк
- 25. Особенности внешнего дыхания спортсменов. Исследование и оценка функционального состояния системы внешнего дыхания.
- 26. Инструментальные методы исследования системы внешнего дыхания.
- 27. Нервная система спортсменов. Неврологический анамнез.
- 28. Исследование функционального состояния цнс. Оценка функционального состояния вегетативной нервной системы.
- 29. Методы исследования сенсорных систем (анализаторов). Исследование функционального состояния нервно-мышечного аппарата.
- 30. Инструментальные методы исследования нервной системы и нервно-мышечного аппарата.
- 31. Перенапряжение нервной системы у спортсменов.
- 32. Черепно-мозговые травмы у спортсменов. Характеристика. Последствия.
- 33. Система пищеварения у спортсменов. Методы исследования. Болевой печеночный синдром.
- 34. Система выделения у спортсменов. Методы исследования. Основные нарушения.
- 35. Система крови у спортсменов. Методы исследования. Основные изменения системы крови.
- 1.Анемический – состояние, характеризующееся сниже-нием общего количества гемоглобина в циркулирующей крови вследствие нарушения образования эритроцитов и/или их повышенного расхода.
- 50 Разновидностей анемий:
- 2.Лейкемический – синдром злокачественных новообразо-ваний.
- 36. Эндокринная система спортсменов. Методы исследования. Эндокринные нарушения.
- 37. Понятие о врачебно-педагогических наблюдениях (впн). Задачи впн.
- 40. Особенности врачебного контроля за женщинами, занимающимися физической культурой и спортом. Контроль на половую принадлежность в спорте.
- 1) Появление цикла - в 10-13 лет;
- 2)Продолжительность цикла 21-24, 24-26, 28-30 дней.
- 3)Фазы цикла:
- 2. Особенности дозирования нагрузки у женщин-спортсменок с учетом фаз омц
- 41. Медицинский контроль за школьниками и юными спортсменами. Влияние занятий спортом на организм юных спортсменов. Особенности периода полового созревания.
- 42. Медицинский контроль за лицами среднего и пожилого возраста, инвалидами.
- 43. Общая характеристика средств восстановления в спорте. Медико-биологические средства восстановления.
- 1.Педагогические средства:
- 2.Психологические средства – для восстановления нервного равновесия и устойчивости психики спортсмена в связи с большими нагрузками и соревнованиями.
- 3.Медико-биологические средства разделяют на три группы:
- 44. Фармакологические средства восстановления. Разновидности.
- 1.Витамины, коферменты, микроэлементы, продукты (препараты) повышенной биологической ценности (ппбц).
- 2. Бальнеотерапия
- 4. Массаж
- 46. Понятие о допинге. Современная классификация допинговых препаратов.
- 47. Влияние анаболических стероидов на организм спортсменов.
- 48. Организация и проведение антидопингового контроля.
- 49. Характеристика утомления.
- 2.Острое утомление – состояние, которое развивается при предельной однократной физической нагрузке.
- 4.Переутомление – пограничное состояние между физиологическими явлениями утомления, вызванными фн, и патологией.
- 5) Перетренированность
- 50. Перетренированность. Общая характеристика, причины, стадии. Профилактика и реабилитация.
- 51. Очаги хронической инфекции и ее влияние на организм спортсмена.
- 54. Спортивный травматизм. Общая характеристика, причины. Особенности спортивного травматизма.
- 55. Основные спортивные травмы. Первая помощь, лечение, профилактика.
- 3.Место приложения силы:
- 56. Обморочное состояние. Гравитационный шок, ортостатический коллапс. Причины развития. Первая помощь, профилактика.
- 57. Гипогликемическое состояние. Причины развития. Первая помощь, профилактика.
- 58. Тепловой и солнечный удар. Механизмы развития. Первая помощь, профилактика.
- 59. Утопление. Спасение тонущих. Правила проведения искусственного дыхания и непрямого массажа сердца.
- 60. Замерзание, отморожение. Причины, стадии. Первая помощь, профилактика.