2.2. Методы исследования функционального состояния сердечно-сосудистой системы

Измерение ЧСС (уд. в мин)

Наложить 2, 3, 4, пальцы на сонную артерию в области шеи и нащупать пульс. Подсчитать число ударов за 15 секунд. Затем, количество, которое получилось умножить на 4. Полученный результат будет считаться частотой сердечных сокращений за 1 минуту. Норма для 69-74 лет – 85 уд. в мин [22].

Определение АД (мм рт. ст.)

Давление измеряют на плечевой артерии по методу Короткова. Для этого на плечо накладывают манжету, таким образом, чтобы нижний край ее был на 2-3 см выше плечевого сгиба, а между нею и кожей проходил один палец. Манжета, манометр и сердце больного должны находиться на одном уровне. Соединив манжету с манометром и закрыв винтиль,в манжету нагнетают воздух до тех пор, пока не исчезнет пульс на локтевой артерии. После этого дополнительно повышают давление на 20-30 мм рт. ст. Затем на область локтевой артерии прикладывают стетоскоп, постепенно выпуская воздух из манжеты, выслушивают тоны на артерии и следят за показаниями манометра. Появление устойчивых тонов соответствует уровню максимального (систолического) давления, исчезновение тонов соответствует минимальному (диастолическому) давлению. Норма для женщин 69-74 лет - 159/85 мм рт. cт [9].

Индекс Робинсона

Для количественной оценки энергопотенциала организма человека применяется также показатель резерва - «двойное произведение» (ДП) – индекс Робинсона [1].

Где:

ЧСС – частота сердечных сокращений;

АДс – систолическое артериальное давление

ДП характеризует систолическую работу сердца. Чем больше этот показатель на высоте физической нагрузки, тем больше функциональная способность мышц сердца.

Можно использовать этот показатель и в покое для тех же целей, основываясь на хорошо известной закономерности «экономизации функций» при возрастании максимальной аэробной способности. Поэтому, чем ниже ДП в покое, тем выше максимальные аэробные возможности и, следовательно, уровень физического здоровья индивида.

Коэффициент выносливости

Коэффициент выносливости (КВ) определяется для анализа состояния сердечно-сосудистой системы.

Определяется по формуле Кваса:

КВ=ЧССХ10 : пульсовое давление

Пульсовое давление - это разность АД систолического и АД диастолического.

В норме КВ равен 16. Увеличение этого показателя свидетельствует об ослаблении сердечно-сосудистой системы, уменьшение - о ее утомленни.