Хлороз

1.9.4 Третий прикорм

Когда ребенку исполнится восемь месяцев, еще одно кормление грудью постепенно заменяется кефиром. Женское молоко малышу с этого возраста следует давать только утром и вечером.

Питание ребенка должно быть все более разнообразным. С 10 месяцев вводятся мясные фрикадельки, затем паровые котлеты, а также рыба в виде фарша и фрикаделек. Очень полезно включать в меню мозги, печень, птицу.

С седьмого месяца наряду с сухариком нужно давать печенье. Его удобно сочетать с грудным молоком, чтобы не было перекорма углеводами, кисели грудным детям лучше не готовить. Фрукты, ягоды, соки полезнее давать свежими.

Возраст (месяцев)	6	6,5	7	8	9	10—12
Овощное пюре, мг	10—50	60—100	150	170	180	200
Растительное масло, мл	1—3	3	3	5	5	6
Фруктовое пюре, мг	—	5—30	30—50	60—70	70—80	90—100
Фруктовые соки, мл	—	—	5—50	60—70	70—80	90—100
Творог, мг	—	—	10—20	30—40	40	50
Молочная каша, мг	—	—	50—70	100—120	130—160	200
Мясное пюре, мг	—	—	5—30	30—50	50	60—70
Сухари и печенье, мг	—	—	1—3	3—5	7	10—15
Желток, мг	—	—	—	0,25	0,5	0,5
Кисломолочные продукты, мл	—	—	—	100—200	200	400—600
Сливочное масло, мг	—	—	—	1—4	5	6
Пшеничный хлеб, мг	—	—	—	—	5	10

Содержание