Техника простейших лечебно-профилактических процедур при заболеваниях верхних дыхательных путей

Тепловые процедуры. Местное применение тепловых процедур оказывает бла­готворное влияние на глубже лежащие органы и ткани. Ме­ханизм воздействия сводится к таким эффектам, как улучше­ние кровоснабжения за счет расширения кровеносных сосудов, расслабление мышечных структур, улучшение обменных трофических процессов, разжижения мокроты, активизация местных защитных механизмов.

Однако то, что местом проекции верхних дыхательных путей является шея, где расположены щитовидная железа, круп­ные кровеносные сосуды, мощные нервные стволы и сплете­ния диктует необходимость очень осторожного выбора процедур. Они должны быть мягкодействующими и не должны вы­дать побочных явлений. Поэтому применение горчичников, перцового пластыря, спиртовых компрессов на область шеи нежелательно и может быть использовано только по совету врача. Мягкодействуюшими, но высокоэффективными процедурами являются накладки и контрастное водное обтирание шеи.

Методика применения накладок. На область шеи одевают и фиксируют матерчатую накладку в виде шарфа. Лучше, если это будет шерстяной или полушерстяной шарфик. Он будет сохранять эндогенное тепло, способствовать прогрева­нию тканей в результате задержки теплоотдачи. Кроме то­го, при движении будут образовываться заряды статистичес­кого электричества, благоприятно влияющего на состояние тканей. Использовать такой шарфик лучше ночью во время.

Методика контрастного водного обтирания шеи проста и общедоступна. Если дома есть горячее и холодное водоснаб­жение, то для проведения процедуры регулируют температу­ру воды из крана, если нет, то используют две емкости, содер­жащие холодную и теплую воду. Поочередно, зачерпнув во­ду ладонью, тщательно обтирают заднюю, боковые и перед­нюю поверхность шеи, надключичные области то холодной, то теплой водой. Сменить воду нужно 4-5 раз. Температура голодной и теплой воды подбирается индивидуально. На первых порах оба значения близки к температуре тела (36-37^ОС), постепенно снижаясь для холодной до 12-14^оС, а для теплой повышаясь до 40-42^оС. После обтирания шею надо тщательно про­душить и растереть махровым полотенцем. Процедура, помимо благоприятного действия на обменные процессы и состояние мышц, является своеобразной гимнастикой для кровеносных сосудов слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Ирригационные и ингаляционные процедуры. Высокоэффективными лечебно-профилактическими методами воздействия на верхние дыхательные пути являются ирригационные и ингаляционные процедуры, в результате которых лекарственное вещество воздействует на слизистую оболочку носа, глотки или гортани. В домашних условиях это могут быть инстилляции (закапывания) в полость носа, полоскания и орошения полости рта и глотки, ингаляции.

При проведении процедур рассчитывают на следующие местные лечебные эффекты: механическое очищение слизистой оболочки, разжижение слизи и мокроты, противомикробное, противовоспалительное, защитное и противовысушивающее действие, улучшение кровообращения, активизация обменных процессов, дезодорирующий эффект, снятие сухости, першения, саднения в горле.

С этой целью могут применяться несколько групп лекарственных препаратов.

Щелочные, солевые и минеральные растворы:

• слабые растворы хлорида натрия (1-5 г поваренной соли на 100 мл кипяченой воды);

• водный раствор бикарбоната натрия (2-5 г питьевой соды на 100 мл кипяченой воды);

• раствор «Бикарминта» (1-2 таблетки на 100 мл воды);

• морская вода или раствор морской соли;

• минеральные воды (перед употреблением обязательно подогреть и дождаться, когда выйдет весь углекислый газ).

При воспалительных процессах могут быть применены растворы антисептических веществ:

• слабый раствор перманганата калия (сначала разводят несколько кристаллов в небольшом количестве воды, затем доливают воду до получения слабо-розового окрашивания);

• водный раствор борной кислоты (2-4 г на 100 мл воды);

• раствор фурациллина (1 таблетка на стакан воды или аптечный раствор);

• йодсодержащие растворы (раствор Люголя, 1% раствор йодинола).

Хороший результат дает применение различных растительных масел (облепихового, масла шиповника, мяты, эвкалиптового, персикового), масляного раствора витамина А, продуктов пчеловодства (10-20% раствор меда, прополис) и эфирных веществ (ментоловое масло, капли «Эвкатол»).

Широко применяются препараты, изготовленные из различных частей растений, которые содержат целый комплекс веществ и соединений. Например, отвары и настои из таких трав и цветов, как мята перечная, ромашка аптечная, шалфей, листья черной смородины, чабрец, душица, лаванда, мать-и-мачеха, крапива, полынь, листья эвкалипта, цветы ли­пы. Методика приготовления настоя следующая: две столо­вые ложки размельченного сырья помещают в эмалированную кружку и заливают стаканом горячей воды, затем кружку опускают в кастрюлю с кипящей водой и держат на этой «во­дяной бане» в течение 15 минут. Настаивают 45 минут при комнатной температуре, процеживают через ситечко или марлю и доливают полученный раствор кипяченой водой до полного стакана.

Из плотных частей растений готовят отвары (листья эвка­липта). Сырье измельчают, заливают стаканом кипящей во­ды и держат на водяной бане 30 минут, затем настаивают не более 10 минут, процеживают через марлю или ситечко и до­ливают кипяченой водой до полного стакана. Можно завари­вать целый букет из различных трав, они только дополняют друг друга своими целебными качествами. Лечебная процеду­ра осуществляется непосредственно после приготовления от­вара или настоя. Не следует готовить их про запас. Лица со склонностью к аллергическим реакциям должны использо­вать такие растворы после консультации с аллергологом.