Водолечение

Водолечение – это применение воды в лечебных и профилактических целях. Процедуры с холодной водой оказывают обще тонизирующее действие, стимулируют функцию нервной и сердечно-сосудистой систем, повышают обмен веществ. Процедуры с теплой водой показаны при хронических воспалительных заболеваниях, особенно опорно-двигательного аппарата, нарушении некоторых видов обмена веществ (водно-солевого, жирового). Процедуры с горячей водой обладают потогонным действием, а также повышают обмен веществ в организме.

Противопоказаниями к водолечению являются: резко выраженный атеросклероз, гипертоническая болезнь Ш стадии, новообразования, туберкулез в активной фазе, склонность к кровотечениям, заболевания крови и кроветворных органов, инфекционные заболевания.

Дозировка водолечебных процедур должна быть строго индивидуальной с учетом не только характера раздражителя, но и реактивности больного. При слабой и быстро проходящей реакции процедуры можно назначать ежедневно, при более сильной – через день. Водолечение обычно назначают в виде курса от 12-15 до 20-30 процедур. В водолечебные процедуры входят ванны, душ, купание, обтирание, обливание.

Обливание. Обливание – закаливающая процедура, применяемая также при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой и нервной систем. Обливание проводят 2-3 ведрами воды медленно, держа ведра на уровне плеч так, чтобы вода стекала равномерно по задней и передней поверхности тела, затем энергично растирают тело согретой грубой простыней или махровым полотенцем. Процедуру проводят ежедневно или через день в течение 1-2 минут, постепенно понижая температуру воды с 34-36^оС при каждом последующем обливании на 1-2 ^оС и доводя ее до 22-20^оС к концу курса лечения, который состоит из 16-20 процедур.

Ванны. Действие ванны на организм слагается из гидростатического давления самой массы воды, механического раздражения кожи при движении воды, температуры, влияния химических веществ и газов, длительности пребывания в ванне и внешней обстановки, в которой происходит прием ванны.

В зависимости от температуры воды ванны бывают: индифферентные (34-36⁰С), прохладные (33-21⁰С), холодные(20⁰С и меньше), теплые (36-39⁰С), горячие (40⁰С и больше). По продолжительности различают ванны кратковременные (1-5 минут), обычной длительности (15-20 минут), длительные (несколько часов), постоянные (сутками). По составу ванны бывают простые (из пресной воды) и сложные (действие воды усиливается растворенными в ней веществами в твердом, жидком и газообразном состоянии).

Температура в ванном помещении должна быть не ниже 25оС, форточки закрыты, не должно быть сквозняков. В ванной должен быть оборудован упор под ноги, под голову рекомендуется подкладывать резиновую подушку. Сначала ванну наполняют холодной водой, затем горячей (чтобы помещение не заполнялось паром). После приема ванны ее следует вымыть с дезинфицирующим раствором.

Лечебные ванны можно принимать в любое время, через 30 минут после еды.

В общей ванне вода должна покрывать все тело кроме верхней части груди.

Ванны простые:

• постоянные с температурой воды 35-36^оС применяются при тяжелых кожных заболеваниях;

• ванны с температурой воды 37^оС в течение 30 минут оказывают успокаивающее действие;

• теплые ванны с температурой воды 38^оС продолжительностью до 1 часа применяют при заболеваниях почек;

• горячие ванны с температурой воды 38-39^оС в течение 10 минут и с температурой 40-42^оС – 5 минут применяют при бронхите, бронхиальной астме, миозите и пр.

Обратите внимание! При приеме горячей ванны могут развиться явления недостаточности сердечно-сосудистой системы: слабость, одышка, сердцебиение, головокружение. Для предупреждения этих явлений до начала процедуры рекомендуется смочить голову холодной водой, а во время процедуры держать пузырь со льдом.

Холодные ванны усиливают обмен веществ, поэтому применяются при ожирении. Однако их могут использовать только здоровые и закаленные, не сильно возбудимые люди.

Контрастные ванны и душ применяют при ожирении, для закаливания, при артериальной гипертонии 1 стадии, неврастении.

^{Ванны лекарственные. Добавляя к воде различные лекарственные средства, можно оказывать лечебное воздействие как местно на пораженную кожу, так и рефлекторно, через рецепторы кожи, на весь организм.}

Горчичные ванны – хорошее отвлекающее средство, действующее быстро, вызывая резкую гиперемию кожи. Применяют чаще у детей при катарах верхних дыхательных путей, бронхите. Местные горчичные ванны применяют у взрослых при гипертонических кризах и приступах стенокардии.

Техника. Разводят 100-250 г горчицы в 10 литрах воды с температурой 38-40 ^оС, полученный раствор выливают в ванну, наполненную пресной водой необходимой температуры, и хорошо перемешивают. Для местной ванны 3=5 г горчицы разводят на 1 литр воды. Температура воды в общей ванне – 35-38^оС, длительность 5-7 минут; местной – 39-40^оС, длительность 10-20 минут. Испарения эфирного горчичного масла сильно раздражают слизистую оболочку глаз и дыхательных путей, поэтому во время процедуры ванну нужно закрывать простыней и одеялом. После ванны больного обмывают теплой водой, обтирают и укутывают на 0,5-1 час.

Ванны с добавление крахмала или отрубей применяют как противозудное и смягчающее кожу средство. Крахмал или отруби (500-1000 г) в полотняном мешочке опускают в воду индифферентной или теплой (37^оС) ванны и время от времени отжимают.

^{Ванны солевые. Солевые ванны применяют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, невритах и радикулитах, при хронических гинекологических и урологических заболеваниях, болезнях кожи (псориаз, нейродермит, красный плоский лишай, себорейная экзема).}

Хлоридно-натриевые ванны: добавляют в ванну 2-3 кг поваренной или морской соли, температура – 36-38^оС, длительность – 15-20 минут.

Йодно-бромные ванны: 2 кг поваренной соли, 100 мл раствора солей йода и брома (100 г йодистого натрия и 250 бромистого калия на 1 л воды).