Применение тейпа (функциональные лейкопластырные повязки)

Большие физические нагрузки приводят к перегрузкам локомоторного аппарата спортсмена, нарушению кровообращения, ухудшению питания тканей, гипоксии, создают предпосылки к возникновению различных предпатологических состояний, а нередко — к возникновению травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В результате повреждений (или заболеваний) ОДА работоспособность спортсменов резко снижается, что зачастую приводит к прекращению тренировочных и соревновательных нагрузок.

Сроки восстановления функций травмированных тканей зависят от ряда причин: от снабжения тканей кислородом, нормализации кровообращения и др. Раннее применение функциональных методов лечения способствует оптимальным срокам регенерации поврежденных тканей.

Известно, что репаративная регенерация тканей протекает в различные сроки: например, мышечная ткань регенерирует быстрее, чем, скажем, костная, и т.д. Сроки восстановления (сращения) тканей составляют от нескольких дней до нескольких месяцев. Тейпирование позволяет лечить травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата при помощи движений, что ускоряет сроки сращения тканей. Однако для определения сроков возобновления тренировочных занятий надо исходить из особенностей травмы, ее локализации, возраста, вида спорта и функционального состояния спортсмена.

Следует помнить, что нормализация самочувствия происходит не параллельно с процессами регенерации, а чаще с отставанием, и нередко существенным. Вот почему после исчезновения отека, боли при возобновлении тренировок необходимо применение теинов, но нагрузки должны быть незначительными и специальной направленности. Вначале включают тренировки на тренажерах, выполняют простые, небольшие по амплитуде упражнения, упражнения на растягивание мышц и др. Раннее возобновление тренировок без тейпирования ведет к повторным травмам, переходу их в хроническую стадию.

Тейпирование показано также при иммобилизации суставов, определенных участков тела, при условии, что оно не нарушает при этом целостности и подвижности сустава (или другого участка тела) и не ограничивает движений. Умелое применение тейпа способствует профилактике травм и более раннему возобновлению тренировочных занятий.

Для наложения лейкопластырных повязок необходима специальная комната, в которой должен быть стол (или массажная кушетка), скамейка, различные подставки, инструменты и перевязочный материал (ножницы для снятия тейпа, скальпель, йод, зеленка, бинты, разных размеров лейкопластыри, клей, бритвенный станок, спирт, нашатырный спирт, эфир для очистки кожи и др.).

При травмах нижних конечностей используют различные подставки. На эти подставки спортсмен ставит ногу (ноги). Подставки можно сделать выдвижными, что позволяет изменять их высоту.

Набор инструментов может быть невелик, но в него обязательно должны входить ножницы с тупыми концами — для снятия повязок.

Общие правила наложения тейпа. При травмах и заболеваниях ОДА теин накладывают не только на поврежденный отдел, чаще всего он должен охватывать поврежденный участок тела и прилегающие к нему здоровые неповрежденные участки.

На рис. 59—80 представлены схемы наложения тейпов при некоторых повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Лейкопластырные полоски от упаковки отрезают ножницами; в случаях, когда требуется быстрое наложение, а ножниц нет, их отрывают. При этом руки врача (массажиста) должны быть чистыми и сухими, иначе лейкопластырь будет прилипать к пальцам, что осложнит манипуляции.

Лейкопластырные повязки, на какую бы часть тела они ни накладывались, могут быть правильно выполнены только при соблюдении определенных правил:

1. Спортсмена следует уложить или усадить в удобное положение, чтобы место для наложения повязки было неподвижно и . доступно.

2. Сегменту (части тела), на который будет наложен тейп, надо придумать такое положение, в каком он останется после наложения тейпа.

3. Врач (массажист) должен иметь возможность вести наблюдение за спортсменом в течение наложения тейпа.

4. Повязку начинают с закрепляющих туров.

5. Тейп накладывают слева направо.

6. Каждый последующий оборот лейкопластыря должен прикрывать предыдущий оборот наполовину или на две трети.

7. Наложение тейпа производят двумя руками: одной рукой раскатывают головку лейкопластыря, другой — направляют его ходы.

8. Лейкопластырь следует натягивать равномерно, чтобы его полосы не смещались и не отклеивались от поверхности тела.

9. В конце наложения тейпа его закрепляют контрольными турами.

Рис. 99. Схема тейпирования второго пальца кисти

Рис. 60. Схема тейпирования третьего пальца кисти

Рис. 61. Схема тейпирования третьего—четвертого пальцев кисти

Рис. 62. Схема тейпирования первого пальца кисти

Рис. 63. Схема наложения тейпа на лучезапястный сустав

Рис. 64. Схема тейпирования первого пальца и лучезапястного сустава

Рис. 65. Схема тёйпирования локтевого сустава

Рис. 66. Схема тёйпирования локтевого сустава

Рис. 67. Схема тейпирования плеча

Рис. 68. Схема тейпирования плеча

Рис. 69. Схема тейпирования плеча

Рис. 70. Схема тейпирования плечевого сустава

Рис. 71. Схема тейпирования поясничной области

Рис. 72. Схема тейпирования бедра

Рис. 73. Схема тейпирования задней поверхности бедра и коленного сустава

Рис. 74. Схема тейпирования коленного сустава

Рис. 75. Схема тейпирования передней поверхности бедра и коленного сустава

Рис. 76. Схема тейпирования большого пальца стопы

Рис. 77. Схема тейпирования голеностопного сустава

Рис. 78. Схема тейпирования стопы

Рис. 79. Схема тейпирования большого пальца и голеностопного сустава

Рис. 80. Схема тейпирования голеностопного сустава

Правильно наложенный тейп не должен причинять боль и неудобства спортсмену, вызывать онемение, покалывание, нарушать кровообращение и т.п. Нельзя накладывать тейп в период соревнований, не опробовав его предварительно на тренировках. Накладывать тейп должен один и тот же врач (массажист).

Перед наложением тейпа участок тела должен быть чистым, сухим, волосы нужно обрить.

Накладывают лейкопластырь без давления, не делая петель (сборок, складок), хорошо разглаживая его при моделировании костных выступов. Лейкопластырь отрезают ножницами или отрывают руками. Повязки обычно накладывают 3- или 5-слой-ные на верхние конечности, 5—6-слойные на голень и 6—8-слой-ные на бедро и туловище.

Необходимо следить за состоянием спортсмена после наложения тейпа. При обнаружении симптомов, указывающих на сдавление нерва, сжатие сосудов (о чем будет свидетельствовать цианоз, отек, сильные боли или отсутствие чувствительности и активных движений), повязку надо снять и наложить новую.

Ошибки при наложении лейкопластырных повязок:

1. При туго наложенном тейпе возникает цианоз, нарушаются кровообращение и нервная чувствительность, появляются неприятные ощущения.

2. Если одни туры лейкопластыря наложены туго, а другие слабо, то повязка приходит в негодность. В этом случае ее следует сменить.

3. Полноценность тейпа нарушается, если не сделать первых закрепляющих туров. Повязка будет более прочной, если закрепляющие туры накладывать на кожу, предварительно смазанную клеем (клеолом, пластуболом и др.).

Если при наложении тейпа спортсмен напрягает мышцы, пытаясь удержать пораженный (травмированный) сегмент, то повязка ослабнет, когда спортсмен расслабит мышцы. В таком случае повязку лучше сменить.

Длительное применение тейпов с профилактической целью приводит к выключению из работы фиксированных тейпом сегментов, к их детренированности. Целесообразно использовать тейп при возобновлении тренировок после перенесенной травмы или заболеваний опорно-двигательного аппарата после курсового лечения. В этом случае перед тренировкой проводят массаж и накладывают тейп на 10—20 дней.

В ряде видов спорта (борьба вольная и классическая, хоккей с шайбой и др.), занятия которыми сопряжены с большой потливостью и нагрузкой на плечевой сустав, лейкопластырь фиксируют клеем. Неприемлем тейп в водных видах спорта.

При некоторых заболеваниях (травмах) плечевого сустава тейп бесполезен. Так, при привычном вывихе его применение нецелесообразно, особенно в таких видах спорта, как хоккей с шайбой (где разрешены силовые приемы), борьбе самбо и др.