logo
Нормальная физиология

Работа № 6 Расчет должной величины энергорасхода в условиях основного обмена

Для расчета энергорасхода у мужчин и женщин используются разные таблицы, так как у женщин основной обмен в среднем на 10% ниже, чем у мужчин.

Энергетические затраты на 1 м2 поверхности тела (по Об и Дю Бойсу)

Возраст,

годы

Килокалории

Мужчины

женщины

в час

в сутки

в час

в сутки

16-18

43,0

1032

40,0

960

18-20

41,0

984

38,0

942

20-30

39,5

948

37,0

888

30-40

39,5

948

36,5

876

1. Рассчитывают идеальную массу тела, пользуясь формулой, рекомендованной Российским научным центром профилактической медицины:

ИМТ= Рост(см)-100-(Рост-100)/20 – для мужчин;

ИМТ= Рост(см)-100-(Рост-100)/10 – для женщин.

2. Определяют по таблице величину энергорасхода, приходящуюся на 1 м2 поверхности тела за 24 часа.

3. По номограмме находят величину поверхности тела, исходя из роста и идеальной массы.

4. Определяют искомую величину энергорасхода, умножая друг на друга величины, полученные в п.2 и п.3.

В выводе следует определить, что такое основной обмен и каковы условия его определения.