Глава 3 Дышим правильно — говорим легко 91

Общие сведения 91

Дыхательная гимнастика 93

Статические упражнения 95

Дыхательные упражнения с движениями 104

Упражнения для удлинения продолжительности фонационного (речевого) выдоха 107

Глава 4 Разминка между делом 114

Речь и осанка 114

Мышечное расслабление 115

Комплексная релаксационная гимнастика 118

Глава 5 Тренируем речевые мышцы 125

Общие сведения 125

Тренировка мышц нижней челюсти 126

Тренировка губ 128

Тренировка мышц языка 129

Тренировка мышц глотки и мягкого нёба 131

Упражнения для мимических мышц 132

Глава 6 Приемы самомассажа в устранении заикания 135

Общие сведения 135

Расслабление мышц шеи 136

Расслабление лицевой и губной мускулатуры методом поглаживания 136

Расслабление мышц языка 137

Вибрационный (постукивающий) массаж со звуком 137

Глава 7 Скрытые сообщения: что стоит за нашими жестами и движениями 139

Общие сведения 139

Упражнения для совершенствования невербальных способов общения 140

Глава 8 Волшебный мир звуков 151

Общие сведения 151

Интонационные упражнения 153

Глава 9 Речь, ритм, движение 178

Общие сведения 178

Упражнения на совершенствование темпа и ритма речи 180

Глава 10 Тайны голоса 190

Общие сведения 190

Изолированное произношение гласных звуков 191

Сочетание гласных звуков 192

Работа над словами 197

Работа над предложениями 201

Глава 11 Верный путь к хорошей речи 212

Стихотворения 212

Басни 231

Проза 236

Глава 12 Больше говорим друг с другом 257

Тренинг навыков конструктивного взаимодействия с собеседником 257

Глава 13 «Позвольте мне свое суждение иметь...» 267

Упражнения для совершенствования психологических, логических и этических умений, необходимых в общении 268

Глава 14 Неумение слушать — серьезная ошибка 275

Упражнения на развитие творческих слуховых восприятий 276

Глава 15 Простые словесные игры 280

Заключение 294

Словарь-справочник 300

Приложение 1 Список слов с разной длиной и разной ритмической структурой 312

Приложение 2 Чистоговорки и пословицы для отработки навыков голосоведения 315

Приложение 3 Тренинговые тексты для удлинения продолжительности речевого выдоха 322

Приложение 4 Тексты на совершенствование чувства ритма и выразительности речи 325

Диалоги 336

Приложение 5 Тексты песен 348

Приложение 6 О курсе лечения в условиях стационара и при амбулаторных занятиях 354

Приложение 7 Ориентировочное содержание самостоятельных занятий на этапах логопедической коррекции 358

Подготовительный этап 358

Основной этап 359

Заключительный этап 361

Приложение 8 Интерпретация тестов 363

Тест 1. Приятно ли с вами общаться? 363

Тест 2. Коммуникабельны ли вы? 363

Тест 3. Какое ваш уровень владения невербальными компонентами в процессе общения? 365