Глава 3. Важнейшие навыки взаимодействия с душевнобольными людьми 33

Общие рекомендации по повседневной жизни 33

Относитесь к больному с уважением 33

Будьте спокойны и открыты 33

Сдерживайте себя и успокаивайтесь 33

Отделите человека от болезни 34

Поддерживайте позитивный настрой 35

Определение реальных целей для больного родственника 35

Установление дружелюбной дистанции 37

Установление стабильной структуры 39

Установление правил и ограничений 39

Выбор объекта борьбы 40

Развитие навыков хорошей коммуникации 41

Обращение с просьбой 44

Выражение негативных чувств 45

Возвращение к правилам 47

Глава 4. Как справляться с основными симптомами - галлюцинациями, бредом и спутанным мышлением, - чтобы свести рецидивы к минимуму 48

Как реагировать на бред и галлюцинации 48

Реагирование на поведение больного со спутанным мышлением 50

Как справиться с гневом психически больного человека 51

Уменьшение рецидивов 53

Как помочь больному справиться со стрессом 54

Глава 5. Как справляться с более серьезными симптомами и проблемами: необычным и агрессивным поведением, злоупотреблением алкоголем и наркотиками, склонностью к суициду 56

Необычное поведение 56

Агрессивное поведение 58

Злоупотребление алкоголем и наркотиками или химическая зависимость 60

Суицид 62

Глава 6. Как справляться со своими чувствами 65

Горе 66

Как справиться со стрессом 67

Значение самообразования 70

Ассоциация помощи душевнобольным людям 70

Особые замечания о братьях, сестрах и детях больного 71

Чувство вины 73

Гнев и беспокойство 75

Глава 7. Как согласовать потребности больного с потребностями семьи 77

В больнице или дома? 77

Как добиться того, чтобы повседневная жизнь и праздники приносили удовольствие 79

Праздники 83

Принятие решения с учетом интересов всей семьи 84

Проблемы, возникающие между детьми и родителями 86

Сохранение крепкой семьи 87

Глава 8. Контакты с профессионалами и выбор медицинского учреждения 89

Краткая история системы психиатрической помощи 89

Кто есть кто в системе психиатрической помощи 90

Контакты с работниками системы службы психического здоровья 94

Конфиденциальность 98

Ведение записей о ходе лечения 98

Совместная работа 99

Глава 9. Как решать практические проблемы повседневной жизни (жилье, трудоустройство, финансы, предрассудки) 101

Как разговаривать с людьми, не имеющим отношения к душевным болезням 101

Поиски работы и жилья 104

Финансовые вопросы 104

Приложение 1. Лекарственные средства 108

Приложение 2. Дополнительные источники информации 111

Книги и статьи 111

Шизофрения 111

Биполярные расстройства и депрессия 111

Психические болезни в целом 112

Лекарственное лечение 112

Взаимоотношения душевнобольных со здоровыми взрослыми братьями и сестрами 112

Личный опыт 113

Для детей и подростков 113

Стратегия отношения к болезни в семьях 113

Финансовые аспекты 113

Взаимная зависимость 114

Социальная политика и жизнь вне больницы 114

Научная и профессиональная литература 114

Профессиональные журналы 115

Информационные бюллетени 115

Буклеты 115

Брошюры 116

Аудио и видео кассеты 116

С глубокой любовью посвящаю

памяти моей мамы Малъвины Вулис

и с глубоким уважением посвящаю

памяти моего отца Сола Вулиса,

чья постоянная поддержка и сочувствие

были столь необходимы мне.

Ребекка Вулис